Ist die häufige Haarwäsche eine gute Idee? Wie oft sollten die Haare gewaschen werden?

Einige Frauen waschen sich die Haare jeden Tag und können sich den Tag ohne Haarwäsche nicht vorstellen. Andere Frauen sind der Meinung, dass die zu häufige Haarwäsche dazu führt, dass die Haare im Übermaß fetten. Wie ist die Wahrheit? Wie oft sollten die Haare gereinigt werden, um schön zu sein?

Shampoos früher und heute

Haarshampoos, die vor 50 Jahren produziert wurden, hatten nur eine Aufgabe – sie sollten die Haare reinigen. Es wurde empfohlen, sowohl die Haare als auch die Kopfhaut energisch zu waschen. Auf diese Art und Weise wurde die natürliche, feuchtigkeitsspendende Substanz, also Sebum, aus der Kopfhaut entfernt. So ist es zur Überproduktion von Sebum gekommen. So ist das Problem mit den fetten Haaren entstanden. Und damalige „Experten“ sind zur Feststellung gekommen, dass es nur eine Lösung dieser Situation gibt – seltene Haarwäsche.

Wie oft sollen die Haare gewaschen werden?

Vieles hat sich seitdem verändert. Die Menschen denken heutzutage anders, es sind außerdem bessere Haarshampoos entstanden. Aus diesem Grund wird es aktuell empfohlen, die Haare oft, sogar jeden Tag, zu waschen. Es ist jedoch unbedingt, einige Regeln zu beachten:

  • Wenden Sie angemessene Shampoos zur täglichen Haarpflege an!
    Wenn ihre Haare eine spezielle Kur verlangen, also wenn Sie beispielsweise gegen Kopfschuppen oder fette Haare kämpfen, sollten Sie ein sanftes Shampoo in der täglichen Pflege anwenden. Professionelle Präparate stören die Haarstruktur, deswegen sollten Sie danach maximal einmal pro Woche greifen.
  • Sparen Sie das Shampoo!
    Wenn Sie sich die Haare jeden Tag waschen, kann ein Tropfen Shampoo Ihre Frisur erfrischen. Eine übermäßige Dosis des Kosmetikprodukts kann die Kopfhaut negativ beeinflussen.
  • Tragen Sie das Shampoo nicht auf die Kopfhaut, sondern auf das Haar!
    Immer wenn Sie das Shampoo auf die Kopfhaut auftragen, stören Sie ihre natürliche Balance und entfernen Sie ihren natürlichen Schutz, also Sebum. Auf diese Art und Weise fetten Ihre Haare im Übermaß. Massieren Sie das Shampoo ausschließlich in die Haare – lediglich die Haare sollten schäumen.
  • Spülen Sie das Shampoo genau aus!
    Auf den Haaren kann kein Tropfen Haarshampoo bleiben.
  • Beschränken Sie die Anwendung der Haarpflegeprodukte!
    Ähnlich wie im Falle der professionellen Shampoos sollten Sie auch die Anwendung von Haarspülungen und Haarmasken beschränken. Wenn solche Präparate zu häufig angewendet werden, können sie die Haare im Übermaß beschweren und zum Fetten der Haare führen. Eine Ausnahme sind trockene Haare und die empfindliche Kopfhaut: dann sollten Sie eine Haarspülung bei jeder Haarwäsche anwenden.

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