Die Füße sind ein Körperteil, den wir während der täglichen Beauty-Routine nicht vergessen sollten. Dank der richtigen und systematischen Fußpflege können Sie viele Probleme vermeiden und schöne, gesunde Füße für lange bekommen. Wichtig ist, die Füße jeden Tag zu waschen, zu trocknen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Von Zeit zu Zeit ist es bedeutsam, eine Pediküre zu machen. Was sollten Sie bei der Fuß- und Nagelpflege beachten? Lesen Sie unseren Ratgeber und entdecken Sie wichtigste Regeln im Rahmen der bewussten Fußpflege zu Hause.
Glatte, gesunde Füße und gepflegte Zehennägel sind nicht nur im Sommer wichtig, wenn wir leichte Schuhe tragen, sondern in jeder Jahreszeit. Wenn Sie Ihre Füße nicht regelmäßig pflegen, werden sie schnell trocken und geschädigt, was zu ernsten Fußproblemen führen kann, z. B. zu Hautkrankheiten, eingewachsenen Zehennägeln oder Zehenverformungen. Wenn Sie solche Probleme vermeiden wollen, müssen Sie sich um die richtige Pediküre kümmern. Diese Behandlung ist dem äußeren Anschein zum Trotz wirklich einfach. Wenn Sie daran regelmäßig denken, bekommen Sie gesunde Füße für lange Zeit.
Pediküre zu Hause – entfernen Sie den alten Nagellack!
Die Behandlung muss mit der Entfernung des alten Nagellacks beginnen. Er soll mit einem Nagelentferner beseitigt werden – gießen Sie die Flüssigkeit auf ein Wattepad und legen Sie es an die Nagelplatte für eine Weile. Der alte Nagellack soll nicht gerieben oder gefeilt werden! Wenn Sie eine Shellac-Pediküre haben, wäre es am besten, den Nagellack bei einer Kosmetikerin entfernen zu lassen. Zu Hause können Sie es mithilfe spezieller Clips und Azeton machen, aber Sie müssen dabei besonders vorsichtig sein. Nagelfräser, die von Profis verwendet werden, können in Händen einer Laiin zu ernsten Nagelplatte-Schäden führen.
Wenn es Ihnen gelungen ist, den alten Nagellack zu entfernen, sollen Sie die Zehennägel feilen – verwenden Sie dazu eine Nagelfeile aus Papier. Metallfeilen schädigen die Nägel und machen sie splitternd. Wenn Sie Ihre Zehennägel schneiden, machen Sie darauf aufmerksam, eine eckige Nagelform zu bekommen. Wenn Sie die Zehennägel rund machen, können sie später einwachsen. Verwenden Sie auch einen Nagelpolierer, um alle Unebenheiten aus der Nagelplatte zu entfernen.
Fußbad – Entspannung und Pflege
Wenn Sie Ihre Zehennägel bereits angemessen geformt haben, sollen Sie Ihre Fußhaut richtig pflegen. Zuerst sollen Sie die Füße weich machen. Beginnen Sie also mit einem warmen Fußbad mit Seife, Salz oder Öl. Die Behandlung soll ein Dutzend Minuten dauern – in dieser Zeit entspannen Sie sich und machen Sie Ihre Fußhaut weich. Dann ist es einfacher, die Hornhaut zu entfernen. Machen Sie es mit einer zweistufigen Hornhautreibe. Zuerst sollten Sie ihre grobkörnige Seite verwenden. Eine besondere Aufmerksamkeit sollten Sie diesen Fußpartien schenken, die besonders verhornt sind, also den Fersen und den Zehen. Danach sollen Sie die Füße mit der feinkörnigen Seite glätten. Es ist ebenfalls sinnvoll, ein Fußpeeling zu machen – dank einer solchen Massage entfernen Sie trockene Hautschuppen und sorgen Sie für Entspannung und bessere Durchblutung. Bei der Anwendung einer Hornhautreibe müssen Sie vorsichtig sein, weil das zu aggressive Reiben der Fußhaut zur Entstehung von schmerzhaften Wunden führen kann.
Perfekte Pediküre – schöne Zehennägel und gepflegte Fußhaut
Geglättete und getrocknete Füße können weiter gepflegt werden. Beginnen Sie mit den Zehennägeln. Wenn Sie bunte Nagellacke nicht besonders gerne tragen, lohnt es sich, die Nagelplatte mit einem stärkenden Conditioner oder einem aufhellenden Präparat (wenn sie etwas gelb sind) zu bedecken. Wenn Sie vorhaben, die Zehennägel dunkel zu lackieren, sollten Sie zuerst einen Unterlack auftragen, um die Verfärbung der Nagelplatte zu vermeiden.
Wenn Ihre Zehennägel bereits lackiert und trocken sind, ist die Anwendung einer feuchtigkeitsspendenden Fußcreme der letzte Schritt. Wählen Sie Kosmetikprodukte mit Harnstoff, dank deren Sie langanhaltende Pflegeeffekte bekommen.
